Индивидуальная психотерапия
Семейная терапия
Профессорский консилиум
Программа премиум
Программа премиум
Клиника лечения зависимостей
Амбулаторный центр
Лечебно оздоровительный комплекс
Лечение Созависимости
Открыты для вас 24 ЧАСА В СУТКИ

Степени ожирения

Как и любая другая болезнь, ожирение может развиваться в различных стадиях – от начальной до запущенной. Знать степень ожирения пациента очень важно, поскольку от этого зависит стратегия борьбы с лишним весом: если при начальной стадии достаточно немного скорректировать рацион и образ жизни, то при более тяжелых стадиях уже обязательна помощь психолога, диетолога, эндокринолога и других узких специалистов.


Степени ожирения по ИМТ

Самый простой и распространенный способ определения степени ожирения – это расчет индекса массы тела, или сокращенно ИМТ. Согласно формуле расчета, ИМТ равен отношению веса в килограммах к квадрату роста в метрах. С привязкой к значению массы тела разработаны и степени ожирения по ИМТ: если индекс не превышает 25, вес считается нормальным, если от 25 до 30 – это пред ожирение, а всё, что свыше 30 – различные стадии ожирения. В клинике Rehab Family обязательно перед лечением ожирения устанавливают его степень.


Ожирение 4 степени

Самым тяжелым типом ожирения считается ожирение 4 степени. При таком ожирении индекс массы тела превышает значение 40, а вес зачастую зашкаливает за 160 кг. При таком весе человек становится по сути инвалидом: для него пройти 100 метров – уже огромное препятствие, не говоря уже о подъеме по лестнице или других ежедневных нагрузках. Для людей с таким весом обращение к специалистам клиники Rehab Family – действительно вопрос жизни и смерти.


Индекс центрального ожирения

Кроме ИМТ, используются и другие формулы для определения типа ожирения, которые могут применяться в различных случаях. Например, для женщин часто применяется индекс центрального ожирения, который учитывает соотношение между объемами талии и бедер. Согласно это индексу, есть два типа ожирения – «яблоко» и «груша». Ожирение по типу «яблока» считается более опасным и требует вмешательства специалиста.


Степень ожирения таблица

Для каждой формы расчета степени ожирения разработаны таблицы, по которым легко можно определить собственный тип ожирения. Определить степень ожирения таблица поможет очень легко: достаточно подставить свое значение, и сразу можно увидеть тот тип ожирения, который относится к вам. Или убедиться, что с весом всё в порядке!


Ожирение первой степени

Ожирение первой степени, или же начальное ожирение, считается наиболее простым для лечения. Чаще всего встречается у молодых людей, когда они перестают следить за своим питанием или образом жизни. Для того, чтобы вылечить ожирение первой степени, зачастую человеку достаточно проконсультироваться с диетологом, ограничить количество потребляемых калорий в сутки и заняться легкой физкультурой.


Как определить степень ожирения

Если вы испытываете затруднения с самостоятельным определением степени ожирения, рекомендуем вам обратиться в клинику Rehab Family, где вам не только подскажут, как определить степень ожирения, но и помогут распрощаться, наконец, с ненавистными килограммами и сделать первые шаги к идеальному здоровью и внешнему виду.

оплата онлайн
навер